这是他得自洪叶的锻炼法。
锻炼法的姿势共分一十二种，呼吸法也一共有一十二种变化，两相结合，才能有效的锻炼身体。
常人只得其一，贸然修炼，只会适得其反，损伤身体。
只是片刻，苏良的身上就挂满了一层细密的汗珠。他能感受到自己的每一次呼吸，身体的每一处都涌现一种酥酥麻麻的感觉，彷佛肌肉
感觉很舒适。
然后，酥麻渐甚，转变成一种酸痛，又酸又痛。
他忍不住抖了抖身子，却又强自克制住自己想要立时放弃的冲动。
他知道，这是因为锻体法和呼吸法加快了肌肉锻炼所造成的，坚持的越久，锻炼的程度就越好。
又坚持了十五分钟。
苏良才将已经有些麻木的四肢舒展开，此刻他浑身上下挂满了汗珠，浑身热气升腾，犹如
拉伸了下筋骨，活动了下。
缓解了酸痛。
却
去洗了个澡。
从浴室出来后，苏良感觉自己的神蓬勃，整个人有种通透的感觉。
略微活动了下，惊讶的
效果果然不错。
就是有点太耗体力了。
摸了摸肚子。
这个锻体法太过消耗体力，大量热量会
因为刚刚搬进来，厨房里并没有食物。
他只能去楼下找了一家早餐店，一口气吃了五屉包子和三碗稀饭，将店老板和其他客人看的直
苏良放下筷子。
感觉已经吃了八成饱，结账走人。
看了眼时间，才刚刚九点多，虽然现
让他决定缓一缓，这两天就不去电影院了。
而且，经过昨天一战。
他觉得，自己该练一下兵器，免得下次遇到敌人，又跟昨天那样狼狈，练好了兵器，也好防身。
因为平时没有这方面的爱好。
苏良并不清楚哪里才能买到兵器，虽说网上什么都有的卖，但是品质不敢保证，万一他要是打着打着，刀折了，剑断了。
那他不就尴尬了。
而且，网上其实信息更加透明，就像之前有人
当然，迷魂水也是假的。
人被抓起来关了几天就放出去了。
虽然是一场闹剧，但是这个新闻告诉了我们两个信息，一，网上购物信息并不安全。二，东西有很大机率是假的。
所以说，这种东西还是看实品比较放心。
虽说刀剑
就算买不到开刃的刀剑。
他有洪叶的记忆，知道怎么给刀剑开刃。
他知道李景喜欢这一类的东西，平时就喜欢去逛，
很快，李景就回了一条消息。
市中心的工艺街。
苏良上网搜了一下，天北市的工艺街，很快就搜出来了，这条工艺街聚集了各种各类的工艺品店铺。
上到刀剑玉器，下到摆件瓷器。
只要是工艺品，这里都有的卖，天北市这条工艺街
打车来到工艺街。
街道两旁是琳琅满目的工艺品商店，让人应接不暇。
苏良
这条工艺街的武器工艺品店确实不少，但是他都没有选择进去，又逛了一会儿，终于，他
这是一家名叫青水剑居的店铺。
青水剑有很悠久的历史，
走进这家古色古香的店铺，一进门就看见寒光闪烁，一柄柄刀剑挂
刀光剑影，剑气森寒。
一时间，就连气温都感觉低了几度。
虽说是青水宝剑，但是并非光卖剑，刀也是卖的。
“这位客人，有什么需要？”
一位老者从躺椅上站起，笑呵呵的对着苏良道，“你是想要镇宅的宝剑呢？还是镇煞的宝刀？亦或者是想买个摆件？”
这年头，常人来买刀剑，多数是这个用途。
苏良没回话，看着剑光闪烁的宝剑，上前摸了摸。
他眼前的这柄宝剑，通体一米左右，刃长七十上下，重量大约
一旁的剑鞘也是黑色的，上面用金色点缀了下，致使不那么单调。
整体异常美。
看了眼价格，只要三千左右。
扫了一眼，苏良
“您这里应该有开刃的刀剑吧？”
将店内所有的刀剑看了一遍，苏良停住脚步，向一旁的老者问道。
虽然明令禁止不能售卖已开刃的刀剑，但是几乎每家作坊都会将刀剑开刃售卖，顶一个艺术品的名头，拿到张鉴定书就行了。
“你是对这里的刀剑不满意吗？”
黑衣老者笑呵呵的道。
“我只是觉得，刀剑若不开刃，就恍若有种残缺之感。”
苏良轻抚每一柄刀剑，眼神飘忽，这里的每一柄刀剑都足够美，足以称得上是艺术品，但是达不到他的要求。
他要的很简单，足够坚韧，锋利。
这里的刀剑足够美，但是都是工艺品，锻造工艺并不是

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